AUTOESTIMA
Cuando te aceptas y te quieres tal y como eres te es más fácil crecer y mejorar en todos los aspectos de tu vida.
¿Qué es la autoestima?
La autoestima es el núcleo principal sobre el que gira cada aspecto de nuestras vidas. Nuestro nivel de bienestar, nuestras relaciones, la creatividad, nuestros logros…todas las áreas de nuestra vida están ligadas a nuestra autoestima
Tenemos autoestima cuando nos aceptamos sin creernos mejores ni peores que el otro. Cuando no nos exigimos ser como creemos que debemos ser o cuando los demás quieren que seamos. Cuando nos valoramos y respetamos por ser como somos.
¿Qué beneficios tiene tu tratamiento de autoestima?
El tratamiento de la autoestima tiene como objetivos generales lograr que te sientas bien contigo de manera estable, que desarrolles lo mejor de tí y que confíes en tu capacidad para lograr tus metas.
Algunas situaciones que trabajo en Psicólogos Madrid Centro para el tratamiento de tu autoestima son las siguientes:
Autosabotaje +
Inferioridad +
Inseguridad +
Perfeccionismo +
Sentimiento de Culpa +
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