Tratamiento Obsesiones

El trastorno obsesivo es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por la aparición intrusiva de ideas, pensamientos, imágenes, conductas etc. 

Tratamiento Obsesiones

Quiero librarte de esa sensación de “tela de araña” en la que te atrapa tu obsesión y mostrarte las técnicas y recursos que pueden reconducir tus pensamientos y eliminar los síntomas de tu sufrimiento.

¿Qué son las obsesiones?

La palabra obsesión proviene del vocablo latino obsessio-onis, que significa «asedio». Y, realmente las personas con este problema se sienten «asediadas”, encerradas, por sus pensamientos, imágenes o impulsos.

El trastorno obsesivo es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por la aparición intrusiva de ideas, pensamientos, imágenes, conductas etc. Estos pensamientos son repetitivos, dominan y acaparan toda la atención de la mente, persisten a pesar de los esfuerzos que hace la persona por librarse de ellos y vienen acompañados de elevadas sensaciones de ansiedad.

Las personas pueden saber muy bien que sus obsesiones no tienen sentido, y la mayoría han intentado resistirse a ellas de algún modo y en algún momento. Sin embargo, tales intentos suelen resultar infructuosos y generar un malestar emocional intenso pues, aunque la persona reconoce que se trata de ideas o conductas irracionales, se siente de alguna manera dominada por ellos.

El trastorno obsesivo puede derivar hacia un trastorno obsesivo compulsivo (T.O.C.)

¿Cuáles son los síntomas de las obsesiones?

Algunos de los síntomas más frecuentes son los siguientes: 

  • Miedos o temores obsesivos e irracionales, como el temor a contaminarse o a contraer una enfermedad.
  • Miedo a hacer daño a personas queridas por impulsos obsesivos de carácter agresivo o sexual.
  • Ideas obsesivas relacionadas con un fin como la obsesión por los rituales religiosos o por el paso del tiempo.
  • Dudas persistentes y obsesivas como cuestionarse a sí mismo el hecho de cerrar la puerta con llave, apagar las luces, o cerrar la llave del gas.
  • Temor ante el pensamiento recurrente de perder el control.

¿Qué consigues con el tratamiento de las obsesiones? 

A través del tratamiento de las obsesiones conseguirás:

 

  • Abandonar la sensación de angustia
  • Comprender los mecanismos que activan tus respuestas de ansiedad 
  • Aprender a guiar tus pensamientos
  • Identificar y cambiar los pensamientos que provocan tu ansiedad.
  • Aumentar tu confianza y tu autoestima

Desde mi Centro de Psicología en Madrid te animo a que inicies un proceso de tratamiento para tu obsesión ya que si padeces un trastorno obsesivo puedes experimentar un gran deterioro en su vida personal, profesional y en tus relaciones sociales.

Ponte en contacto conmigo

Si quieres pedir una cita para resolver tu problema o simplemente tienes cualquier duda al respecto, puedes ponerte en contacto conmigo de varias formas:

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Responsable del tratamiento: MARÍA JOSÉ GONZÁLEZ DÍAZ.

Fines de tratamiento de los datos: gestión y respuesta a su solicitud o consulta. Remisión de publicidad o promociones de este Gabinete.

Derechos: acceso, rectificación, oposición, supresión o borrado en su caso, portabilidad y limitación del tratamiento, mediante un escrito ante el responsable del tratamiento a la siguiente dirección: Gran Vía 40, Pl. 7, Of. 4 de Madrid 28014, Tel: 678001630,

E-mail: info@psicologosmadridmj.com. Tiene derecho a presentar una reclamación ante la autoridad de control. Información restante sobre protección de datos accesible en www.psicologosmadridmj.com

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Psicóloga en Madrid Mª José González

Autoestima, Depresión, Terapia de Pareja, Ansiedad

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