Psicóloga en Madrid Centro

Experta en Psicoterapia

Técnicas psicológicas eficaces y adaptadas a tus necesidades para tus problemas de ansiedad, depresión, autoestima y pareja.

Tratamiento Ansiedad

Como psicologo en Madrid especialista en trastornos de ansiedad te mostraré técnicas psicológicas eficaces y prácticas para que  que hagas frente a tu ansiedad de forma eficaz en tu vida cotidiana.

Terapia de Pareja

La terapia de pareja os ayuda a superar vuestra crisis y mejorar la comunicación. En mi centro de psicologo en Madrid estableceremos estrategias para que recuperéis la estabilidad de la relación. 

 

Tratamiento Depresión

Con el tratamiento de la depresión movilizaremos aquellas áreas vitales en las que se manifiestan tus síntomas y utilizaremos técnicas para recuperar tu bienestar emocional.

Tratamiento Autoestima

Con el tratamiento de la autoestima lograrás sentirte bien contigo, desarrollar lo mejor de ti y confiar en tu capacidad para lograr todos los objetivos que te propongas.

Hola, Soy María José

Psicóloga Sanitaria, licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid y Experta en Psicopatología y Salud por la U.N.E.D.

En el trascurso de tu vida te has enfrentado a situaciones dolorosas que te han provocado un desequilibrio emocional y psicológico. Ansiedad, depresión, miedos, obsesiones, problemas de pareja, conflictos familiares, dificultades de autoestima, problemas en el trabajo… son el resultado de este desequilibrio emocional. Dificultades que no sólo vives con un gran malestar sino que afectan muchas áreas de tu vida y llegan a teñir tus relaciones laborales, familiares, sociales y de pareja. 

Desde mi Centro de psicologo en Madrid quiero ayudarte para que, con armonía y en coherencia con tus valores, vivas la vida que deseas y superes tus dificultades emocionales.

Mis especialidades

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Las técnicas que utilizo para tu tratamiento de ansiedad tienen en cuenta todos los aspectos en los que se manifiesta tu ansiedad: pensamientos, emociones, comportamientos, área social, familiar, profesional.

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Con el tratamiento de la depresión quiero movilizar todas aquellas áreas vitales en las que se manifiestan tus síntomas depresivos y mostrarte técnicas concretas que restituyan tu bienestar emocional.

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Dentro de esta área, me intereso por todos los aspectos psico-afectivos relacionados con la concepción, embarazo, parto, post parto y crianza temprana. Te ofrezco apoyo psicológico, no solo a través del viaje que supone la maternidad sino también en las diferentes problemáticas que puedan surgir como situaciones de infertilidad, procesos de adopción, etc.

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Las habilidades sociales son todos aquellos comportamientos, actitudes y pensamientos que hacen que te relaciones de manera satisfactoria con otras personas. Las habilidades sociales no solo implican saber exactamente lo que quieres lograr, sino también que seas capaz de conectar con el otro y comprenderle.

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La autoestima es el núcleo principal sobre el que gira cada aspecto de nuestras vidas. Nuestro nivel de bienestar, nuestras relaciones, la creatividad, nuestros logros, en definitiva todas las áreas de nuestra vida están ligadas a nuestra autoestima

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El tratamiento de vuestros problemas de pareja os da la oportunidad para que superéis vuestras crisis, resolváis vuestros conflictos, mejoréis la comunicación y reforcéis los aspectos positivos de vuestra relación.

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Este proceso de acompañamiento está enfocado a que conectes con tus recursos personales y a que los comprendas, explores e identifiques, con el objetivo de que puedas encontrar por ti misma o por ti mismo las respuestas a tus problemas.

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El estrés, la responsabilidad, la insatisfacción que a veces conllevan los compromisos profesionales, pueden constituir una fuente de sufrimiento importante y desencadenarte importantes trastornos psicológicos.

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La orientación familiar es un proceso que ofrece la oportunidad para que las personas que componen la familia puedan expresar sus emociones de forma segura y desarrollen buenas relaciones.

Mi forma de trabajar

A través de una psicología eficaz, profesional y práctica, te acompaño para que consigas tus objetivos de manera amable y respetuosa.

Mi forma de trabajar, como psicólogo en Madrid Centro, absorbe diferentes técnicas y corrientes psicológicas, perspectiva que me permite disponer de un amplio abanico de recursos terapéuticos que adapto a tus necesidades y características.

El método de trabajo que utilizo en mi consulta psicológica en Madrid , es integrador. Utilizo una metodología que fomenta tu cambio personal y te capacita para que resuelvas tus conflictos en el presente y en el futuro.

Dónde estoy

Te doy la bienvenida a mi Centro de Psicólogo en Madrid, un espacio acogedor, tranquilo y amable; un lugar seguro y confortable en el que quieres estar y donde tú adquieres el principal protagonismo. Pensado para tu comodidad y para que puedas hacer tu terapia en un entorno sereno y acogedor.

Mi consulta de Psicología está en pleno centro de Madrid, C/ Gran Vía nº 40, planta 7ª, oficina 4, cuenta con las mejores comunicaciones,  accesos y número de parkings de todo Madrid.

Te ofrezco una psicoterapia de calidad. Mi centro de Psicología está constituido como Centro Sanitario de la Comunidad de Madrid con especialidad de Psicología Sanitaria (CS11135)

 

“He aprendido tanto contigo que no puedo demostrar con palabras todo lo que siento, las gracias que tendría que darte miles de veces.”

María Jesús

“Las sesiones con María José se sucedieron y me fue conduciendo desde lo más sencillo y básico, controlar mi ansiedad, ir por la vida con calma, disfrutar de pequeñas cosas y darme cuenta de que disfruto del camino”

M.J.

“A día de hoy experimento un cambio extraordinario, mi vida a nivel mental y emocional es óptima, gestiono mi vida y relativizo todos los problemas que hay en la vida diaria. Gracias María José, por tu ayuda”

Aurora

"Me costó mucho dar el paso, no creía del todo que una terapia resolviera mis conflictos. Ahora sé que estaba equivocada y que elegí a la persona adecuada para ayudarme"

C.V.

Mi Blog de Psicología

A continuación puedes ver algunas de las últimas entradas de mi blog de Psicología.

Si lo prefieres también puedes acceder diréctamente a todos los contenidos del blog

Asertividad: Cómo desarrollarla y mejorarla

¿Qué es la asertividad? La asertividad es una forma de comunicación que consiste en defender tus derechos, realizar sugerencias o exponer tu punto de vista sobre un determinado tema respetando las necesidades de los demás y sobre todo las tuyas propias. La asertividad...

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Ponte en contacto conmigo

Si quieres pedir una cita o resolver tus dudas, puedes ponerte en contacto conmigo de varias formas:

Llámame por teléfono, es más directo y te atenderé personalmente. 

Si lo prefieres puedes enviarme un e-mail por medio del siguiente formulario y te responderé a la máxima brevedad.

+34 678 00 16 30

Horario de atención telefónica:

De lunes a viernes de 9:30 a 21:00 horas.

Horario de Consulta:

De lunes a viernes de 9:00 a 21:00 horas.

Calle Gran Vía, 40. Planta 7ª, oficina 4, 28013 Madrid

INFORMACIÓN BÁSICA SOBRE PROTECCIÓN DE DATOS:

Responsable del tratamiento: MARÍA JOSÉ GONZÁLEZ DÍAZ.

Fines de tratamiento de los datos: gestión y respuesta a su solicitud o consulta. Remisión de publicidad o promociones de este Gabinete.

Derechos: acceso, rectificación, oposición, supresión o borrado en su caso, portabilidad y limitación del tratamiento, mediante un escrito ante el responsable del tratamiento a la siguiente dirección: Gran Vía 40, Pl. 7, Of. 4 de Madrid 28014, Tel: 678001630,

E-mail: info@psicologosmadridmj.com. Tiene derecho a presentar una reclamación ante la autoridad de control. Información restante sobre protección de datos accesible en www.psicologosmadridmj.com

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